Vorträge

Als langjährige Profi-Triathletin, Ironman-Siegerin und Lizenz-Trainerin konnte Katja Mayer nicht nur jede Menge theoretisches Hintergrundwissen in den Bereichen Ernährung, Sport und Trainingswissenschaften sammeln, sondern weiß auch durch praktische Erfahrung, wovon sie spricht.

Bereits seit über 20 Jahren wendet die sympatische Augsburgerin ihr Wissen außerdem im Rahmen ihrer Tätigkeit als Trainerin an. Zahlreiche Athleten hat sie auf diese Weise nicht nur erfolgreich zum Wettkampf-Finish geführt, sondern auch auf dem Weg zur neuen Bestzeit begleitet. Mehrfach haben sich Mayers Athleten zudem sogar für den Sportwettkampf schlechthin, die legendäre Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii, qualifiziert.

Dass Katja Mayer nebenbei auch genau weiß, wie sie sich selbst und andere motiviert, beweisen auch die Zahlen der km Sport-Agentur, die Katja Mayer vor fast 20 Jahren gegründet hat und der sie bis heute als Geschäftsführerin vorsteht. Zuwachs verzeichnet die Agentur seit Jahren nicht nur, was die Anzahl der organisierten Veranstaltungen an sich betrifft, sondern auch bezüglich deren Teilnehmerzahlen und Qualität.

Alleine beim M-net Firmenlauf Augsburg schickt die Agentur beispielsweise ca. 12.000 Läufer auf die Strecke. Übers Jahr gerechnet nehmen jeweils mehr als 50.000 Menschen an der ein oder anderen Sport-Veranstaltung der Agentur teil.

Sie möchten am Wissen der ehemaligen Profi-Triathletin teilhaben? Zu folgenden Themengebieten bieten wir aktuell Vorträge an.

Bezüglich der anfallenden Kosten kontaktieren Sie uns bitte.


Themenbereiche "Trainingslehre & Hintergrundwissen"

Bärenkräfte mobilisieren
Hintergrundwissen zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zum optimierten Fettstoffwechsel-Training

Jeder Mensch ist, was er isst
Grundlagen der Ernährungslehre und leicht umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag

Faustregeln der Trainingslehre
Grundlagen und häufige Fehler im Ausdauersport mit Tipps für die Umsetzung in der Praxis

Laktat-Leistungsdiagnostik
Definition der aeroben und anaeroben Schwelle, Auswertungsverfahren, Interpretation der Ergebnisse, Umsetzung im Training


Themenbereich "Motivation"

Per aspera ad astra
Katja Mayers Weg zum Ironmansieg

Kompetent Wege gehen und Ziele erreichen
Parallelen zwischen Hochleistungs-Sport und Management

Gesund-Sein aus Bewusst-Sein
Mein Leib ist mein lebendiges Kapital

AKTUELLE VERANSTALTUNGEN