Nachhaltigkeit

 

Sie sind an leitender Position in Ihrem Unternehmen und möchten Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun. Ihre bisherigen Incentive Maßnahmen brachten zwar immer momentanen Erfolg und Spaß, nachhaltig hat sich allerdings bei Ihren Mitarbeitern nichts verändert.

Unser Anspruch ist es, die körperliche Fitness und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter nachhaltig zu verbessern.

Unsere Incentive Angebote vereinen Erlebnis, Spaß und Nachhaltigkeit!

 

 

Ihre Referentin:   Katja Mayer

Die sympathische ehemalige Profitriathletin hat sich von der übergewichtigen Antisportlerin zur Ironman Siegerin entwickelt. Als 35-fache Ironman Finisherin, 8-malige Hawaii Teilnehmerin und Vize-Europameisterin kann sie fundiert und authentisch darstellen, wie sich der Weg zu körperlicher und geistiger Fitness optimal und effektiv gestalten sollte.

 

 

Angebot

 

Unser Programm reicht von 1/2-Tages bis zu 2 1/2 Tagesseminaren, die individuell auf Ihre Wünsche und Vorstellungen abgestimmt werden. Im angenehmen Ambiente eines hochklassigen Hotels erleben Sie eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis bei der auch der Spaß nicht zu kurz kommt.

 

Preise erfahren Sie bitte auf Nachfrage.

 

Untenstehend finden Sie beispielhaft ein 1 1/2 Tagesseminar.

 

Leitfaden:

 

  • herrliche Bergwelt
  • maßvolle sportliche Betätigung
  • Spaß und Spielwitz
  • kulinarische Genüsse
  • wohltuende Entspannung
  • motivierende Vorträge
  • traumhaftest Hotel- und Wellness-Refugium

 

1. Tag:

12 Uhr Begrüßung und gemeinsames Mittagessen am Fitness-Buffet

 

13.30 - 14.30 Uhr Vortrag zum Thema "Bärenkräfte mobilisieren"

Hintergrundwissen zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zum optimierten Fettstoffwechseltraining

 

14.30 - 15.00 Uhr "per aspera ad astra"

Katja Mayers Weg zum Ironman Sieg - Video

 

15.15 - 16.30 Uhr Endurance Training auf den Almwiesen um Schloss Kranzegg

Durch richtige Intensität für jeden Teilnehmer weder Unter- noch Überforderung (Jogging und Walking). Spaß in der Gruppe.

 

16.30 - 19.00 Uhr Touch Life Massage & Sauna

 

ab 19 Uhr Himmlische Genüsse aus der Küche (5 Gang Menu)

 

2. Tag:

7.15 - 8 Uhr Stretching im Morgentau

sanfter Start in einen perfekten Tag

 

8.15 - 9.00 Uhr Genießer Frühstücksbuffet

 

9.00 - 10.00 Uhr Vortrag: "Jeder Mensch ist was er ißt"

Grundlagen der Ernährungslehre und leicht umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag

 

10.30 - 15.00 Uhr "On the scout" - Alpenolympiade mit MTB und Trekkingrädern

Maßvolle sportliche Betätigung am Fuße der Zugspitze mit Abwechslung, Spannung und Spielwitz.

Mittags: zünftige Brotzeit auf einer Berghütte

 

 

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