Fitness Check Up
Dieses Tool eignet sich besonders gut im Zusammenhang mit unseren Vorträgen als Möglichkeit der "Ist-Punkt-Bestimmung".
Folgende Fragen werden beleuchtet:
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Wie ist es um meine körperliche Fitness bestellt?
Laktat-Basistest
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Habe ich muskuläre Defizite?
Muskelfunktionstests
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Wie steht es um meine Beweglichkeit?
Beweglichkeitstests
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Wie ist mein Körpergewicht einzuordnen?
Körperfettmessung
Auswertung
Neben den Messergebnissen erhalten Sie eine umfangreiche Interpretation der Ergebnisse, sowie Empfehlungen um eventuelle Defizite auszugleichen.
Kosten
Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der Tests sowie der Teilnehmerzahl.
Bitte erfragen Sie ein Angebot.
